Im Herbst geht es wieder los: Das beliebte Antara Rückentraining mit Roland Kührer startet in eine neue Runde – jeden Mittwochabend im Turnsaal Raxendorf.
Antara ist ein effektives und wohltuendes Training, das:
- die tiefliegende Rumpfmuskulatur stärkt
- die Körperhaltung verbessert
- Rückenschmerzen vorbeugt
- die Körpersilhouette strafft
- und die Wirbelsäule stabilisiert
Wichtig: Die Durchführung des Kurses in Raxendorf ist nur bei ausreichender Teilnehmerzahl möglich - eine Anmeldung ist daher unbedingt unter 0676/4509392 erforderlich.
Details und Anmeldung sind hier möglich.
